Hay fines de semana que merecen reservarse en la agenda. Especialmente cuando el plan consiste en escaparse a Sitges, despertarse frente al Mediterráneo y dedicar dos días a cuidarse, desconectar y disfrutar.
Del 23 al 25 de octubre, ME Sitges Terramar vuelve a reunir todos estos ingredientes en una nueva edición de SeaSide Wellness Retreat, una propuesta que invita a descubrir el bienestar desde una perspectiva tan activa como placentera.
En colaboración con AQUA Sport Clubs, el hotel ha diseñado un programa que conecta algunas de las disciplinas deportivas del momento con experiencias de belleza, recuperación y gastronomía. Todo ello en un entorno privilegiado, a pocos kilómetros de Barcelona, con el mar como telón de fondo.
Uno de los grandes atractivos de esta edición será HYROX in the Sky, una sesión de entrenamiento que trasladará este fenómeno del fitness internacional a la terraza de una de las suites del hotel. Una manera diferente de vivir la intensidad de esta disciplina, con unas vistas al Mediterráneo que difícilmente se encuentran en un gimnasio convencional.
HYROX frente al mar, Pilates, belleza y gastronomía: el plan de octubre para quienes entienden el bienestar como parte de su estilo de vida
El programa también incluye functional workout, trail running, sesiones de movilidad y Sculpt Pilates, una de las disciplinas que han conquistado la escena internacional del bienestar. El sábado al atardecer, Run & Fun propondrá descubrir Sitges a través de una ruta que combina deporte, costa y ese componente social que convierte el ejercicio en un plan para compartir.
Pero el verdadero atractivo de esta escapada está también en saber cuándo bajar el ritmo. Después del movimiento llegará el momento de entregarse al sound healing, un baño de sonido concebido para favorecer la relajación. A lo largo del retiro, el espacio de recuperación contará además con recovery boots y pistolas de masaje para ayudar al cuerpo a recuperarse después del entrenamiento.
La belleza tendrá igualmente su protagonismo. Scent Lab by Maison Oler invitará a explorar el universo de la perfumería y crear una fragancia personal, mientras que Glow Skincare by Balneo se centrará en los rituales de cuidado facial, con consejos para incorporar una rutina de skincare sencilla y efectiva.
Y, como sucede con los buenos planes mediterráneos, la gastronomía también ocupará un lugar especial. BESO Sitges será el encargado de poner sabor al fin de semana, con un almuerzo el sábado que incluirá propuestas como tomate de proximidad con atún marinado, mejillones BESO, aguacate asado con pico de gallo y fideuá de verduras. El domingo, un vermut pondrá el broche final al retiro.
La experiencia ofrece dos modalidades: The Full Retreat, de viernes a domingo, con dos noches de alojamiento frente al mar, desde 290 euros por persona en habitación doble; y The Wellness Scape, de sábado a domingo, con una noche y dos días de actividades, desde 229 euros por persona en habitación doble.
Dos días para cambiar el ritmo de la ciudad por el Mediterráneo, cuidarse y disfrutar de todo lo que ofrece Sitges
Ambas opciones incluyen actividades, talleres, gastronomía y acceso a las instalaciones y al espacio de recuperación del hotel. Una escapada para cambiar de escenario, recuperar energía y regalarse tiempo de calidad. Porque quizá el mejor plan de octubre no esté en el centro de Barcelona, sino a unos kilómetros de la ciudad, frente al Mediterráneo.
SeaSide Wellness Retreat | ME Sitges Terramar
Del 23 al 25 de octubre de 2026.
Reservas: mesitges@melia.com | +34 938 940 050
